Dissertação/Tese EFICÁCIA DO TREINO DE FORÇA DA MUSCULATURA ROTADORA LATERAL DO QUADRIL NA RIGIDEZ PASSIVA, CINÉTICA E CINEMÁTICA DO QUADRIL. - PPGREAB

INTRODUÇÃO - A força dos músculos rotadores laterais (RL) do quadril é frequentemente investigada por interferir em tarefas funcionais, como marcha, corrida e aterrissagem do salto. No entanto além da ação muscular, outras propriedades da articulação do quadril como sua rigidez articular passiva merecem atenção, pelo fato de contribuírem durante a realização dessas tarefas. Uma rigidez passiva adequada pode resistir ao movimento articular reduzindo a necessidade de contração muscular, e consequentemente o gasto energético para promoção da estabilidade funcional. Além disso, uma rigidez passiva adequada pode limitar a ocorrência de padrões de movimento rotação medial do membro inferior e pronação excessiva da subtalar, além diversas lesões nos membros inferiores, como, dor patelofemoral, lesão de ligamento cruzado anterior e síndrome do estresse tibial medial. OBJETIVO - Verificar a viabilidade de um estudo sobre o efeito do fortalecimento dos rotadores laterais na rigidez passiva, cinética e cinemática do quadril. MÉTODOS - Foram realizados os seguintes testes: Teste isométrico de rotadores laterais do quadril; amplitude de movimento passiva de rotação medial do quadril; Cinética e cinemática do quadril durante agachamento unipodal. Os participantes foram aleatoriamente distribuídos entre dois grupos. Grupo 1 - intervenção, grupo 2 - controle. O programa de fortalecimento muscular foi realizado 3 vezes a semana durante 8 semanas com carga de 80% de 1RM. A alocação dos participantes para cada grupo aleatorizada utilizando envelope pardo. Três artigos compõem esse estudo 1) Protocolo de Viabilidade de Estudo Clínico Aleatorizado; 2) Viabilidade de Estudo Clínico Aleatorizado; 3) Protocolo de Estudo Clínico Aleatorizado. RESULTADOS – Três dos cinco critérios de viabilidade previamente estabelecidos foram alcançados, não houve diferença significativas entre os grupos quanto aos desfechos de interesse para o estudo final. CONCLUSÃO - O Estudo Clínico Aleatorizado é viável na população sedentária

INTRODUCTION - The strength of the hip external rotator muscles (LR) is often investigated because it interferes with functional tasks such as gait, running vertical jump. However, in addition to muscle action, other hip properties joint, such as its passive joint stiffness, deserve attention because they contribute during the performance of these tasks. Passive stiffness is determined by the rate of change in resistance torque during angular displacement of a joint in the absence of muscle contraction. Adequate passive stiffness can withstand joint movement reducing the need for muscle contraction, and consequently energy expenditure to promote functional stability. In addition, adequate passive stiffness may limit the occurrence of movement patterns of lower limb internal rotation and excessive subtalar pronation, as well as several lower limb injuries such as patellofemoral pain, anterior cruciate ligament injury, and medial tibial stress syndrome. OBJECTIVE - To enable a more robust study to verify the effect of external rotator strengthening on passive, kinetic and kinematic hip stiffness. METHODS - The following tests was performed: Hip external rotator Isometric torque test; hip IR range of motion, hip and knee kinetics and kinematics. The participants were randomly distributed between two groups. Group 1 – intervention and group 2 - control. The muscle strengthening program was performed 3 times a week for 8 weeks, three sets of eight repetitions with an intensity of 80% of one-repetition maximum (1RM) with a 2-min rest allowed between sets. The allocation of participants to each randomized group using the brown envelope. Three articles make up this study 1) Randomized Clinical Trial Viability Protocol; 2) Protocol Feasibility of Randomized Clinical Trial; 3) Randomized Clinical Trial. RESULTS - Three of the five previously established viability criteria were met, there was no significant difference between the groups regarding the outcomes of interest for the final study. CONCLUSION - Randomized Clinical Trial is feasible in sedentary population